Kontrol amaçlı yaptırdığımız sağlık taramalarında maalesef birçok önemli tetkiğe bakılmak yerine rutin testler yapılıyor ve birçok hastalık belirtisi gözden kaçabiliyor. Gelişmiş ülkelerde özel sağlık sigortalarının bile istediği, vücudun ürettiği bir aminoasit olan homosistein değeri hepimiz için önem arz ediyor; ama o gelişmiş ülkelerdeki sigorta şirketleri bu değer ideal değerden farklı ise sigorta yapmayı kabul etmeyebiliyor. Örneğin homosistein yüksekliği kalp hastalıkları, kronik böbrek hastalıkları, demans, kemik erimesi, tiroid bozuklukları, inme riski ve şizofreniye neden olabileceği için kişiler özel sigortadan yararlanamayabiliyor. Maalesef bizim ülkemizde ise çoğumuz böyle bir testin yapıldığından haberdar bile değiliz. Fonksiyonel tıp bakış açısına sahip bilim insanlarına göre homosistein ideal değeri 6 ile 10 arasında olmalı. Yüksek homosistein aynı zamanda vücudumuzda B12, B9 ve B6 vitaminlerimizin az olduğunun işaretidir. Çünkü bu vitaminler vücudumuzun ihtiyaç duyduğu kimyasalları oluşturmak için homosisteini parçalar. Öte yandan yeterli hayvansal protein alınmadığında ya da çevresel toksinlere maruz kalındığında homosistein düşebilir, bu da vücutta oksidatif strese yol açabilir. Bu durumda doktorunuz rehberliğinde (aktif P-5-P) B6 vitamini, taurin ve sülfürlü aminoasit takviyesi bu değerin yükselmesine yarar sağlayabilir. Eğer yakın zamanda kan tahlili için doktorunuzu ziyaret edecekseniz, homosistein değerinize baktırmayı unutmayınız. Sağlıkla hoş kalınız!
